キャリアセット Happy&Relax コラム

メンバーズクラブ(GCC)メンバーが綴るキャリアコラム 



この度、キャリアセットのメンバーズクラブ(GCC)のメンバーの小田恵美子さんによる新キャリアコラム“キャリアセット Happy & Relaxコラム”を創刊いたしました!

目標達成率を確実かつ劇的にUPする方法

 はじめまして。これから本コラムを担当させていただくことになりました小田恵美子と申します。
 「機会をとらえる大切さ」「成長し続ける意思・行動力の大切さ」などのテーマで私の経験や考えを述べさせていただく予定です。
 どうぞよろしくお付き合いいただけますと光栄です。

 まずは、簡単な自己紹介をさせていただきたいと思います。
 私は2年前まで、外資系企業でWebマーケティングの仕事をしておりました。しかし「中国哲学を勉強したい」という心の声に抗しきれず、約10年の会社員生活にピリオドを打って早稲田大学に学士入学しました。
 早いもので、2012年3月に卒業となります。4月からは東京大学大学院にて、引き続き研究を続ける予定です(詳細な自己紹介につきましては、こちらのページの下部をご参照いただければと思いますhttp://archive.mag2.com/0001438490/index.html)。

 私の人生転換のきっかけを作ってくださったのが、キャリアセット代表の佐藤恵子さんです。何年も前にあるセミナーで初めてお見かけし、大変生き生きと自己紹介されるのが印象的だった記憶があります。お話させていただいた際に「早稲田大学に社会人向けのオープンカレッジがある」という情報をいただかなければ、恐らく今の私はなかったはずです。
 つくづく、人の縁というのは不思議でありがたいものだな、と思います。

 さて、本題です。
 今回は「目標達成率を確実かつ劇的にUPする方法」についてご紹介させていただきます。
 実はこれは、私が何年も毎朝やっていることです。そして何と、今までこれで叶わなかった夢や目標はありません。
 とても簡単でお金もかかりませんので、ぜひ実行してみて下さい。ステップは次の4つです。

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(1)まず専用のノートを用意しましょう。

(2)ページの一番上に日付と、今一番叶えたい夢や目標を大きく書いてください。(仕事・プライベートどちらでも構いません。)

(3)その下に「夢や目標を実現するために今できることや改善すること」をなるべくたくさん書き出します。

(4)書き出したものの中には使えるアイディアもいくつか出てくると思います。それを実行に移してみて下さい。

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 たったこれだけです。非常にシンプルです。でも、かなり強力です。

 ちなみに作業の目的は、目標達成のためのアイディア出しではありません。真の目的は「自分の目標を常に考えるようにすること」です。毎日、自分に自分の目標をリマインドするのです。続けると、やがて魔法みたいなことが起こります。目標達成に必要な状況が、勝手にどんどん作られていくのです。

 『ユーザー・イリュージョン』という本によると、人間が意識している100万倍の情報が、無意識下では感知されています。そしてその中からその人にとって価値があると判断された情報だけを、脳が勝手に取捨選択しているのだそうです。
 つまり今回ご紹介した4つのステップを継続することは、目標達成に必要な要素を無意識に選び取る体質に自分を変革する行為だと思います。

 難しい理屈はさておき、ぜひ、だまされたと思って1度やってみてください。夢や目標がどんどんリアルになっていくのが実感できると思います。

 それでは、また。

(2012年2月28日)

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