対談・コラム

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キャリアが伸びるために必要なこととは?お勧めのこととは?
この度、学校法人様・企業人事の皆様が気になるトピックについての対談シリーズと、キャリアを考えるうえでベースとなる日々の心身のケアにつながる「身の回りの小さな幸せ」を見つけていくコラムをスタートいたしました。
また、メンバーズクラブ(GCC)のメンバーの小田恵美子さんによるキャリアコラムでは、目標に向かって歩み・飛躍し続ける小田さんの想いと行動が綴られています。



松尾恵美子のコラム
キャリアを支える「カラダがよろこぶ♪食・レシピ」 【NEW】


キャリアを進めるうえで基本となるのは、ココロとカラダが元気であること。
身近な食材などで気軽に楽しめ、カラダがよろこぶ!食について一緒に実践してみませんか?
栄養学を学び、現在アメリカのサプリメントやコスメの第一線で活躍する
松尾恵美子さん直伝のカラダがよろこぶ♪食とレシピをどうぞ。

第6回 最強スープで暑い夏を乗り切る!(2017年7月10日掲載)
第5回 春、体はデトックスモード!春キャベツのレシピで体調をサポート(2017年5月2日掲載)
第4回 お花見シーズン到来!パーティでも楽しめるフィンガーフードをあの食材で!(2017年3月27日掲載)
第3回 イチゴ&シアードを使った手作りスイーツでヘルシー!(2017年3月2日掲載)
第2回 ヘルシー!簡単!ローチョコでバレンタインを楽しく!(2017年1月28日掲載)
第1回 暑さや日差しに負けない体を応援する!『麹の甘酒』(2016年5月19日掲載)


キャリアセット柿島由香のコラム
「ココロと身体に 聞く効く!プチエクササイズ」

キャリアを進めるうえで基本となるのは、ココロと身体が健康であることに他なりません。
今月より、キャリアを考えるうえで大切にしたい、心身を元気にするエクササイズを提案する新コラムがスタートいたします。
自分のココロに聞いてみて!自分の身体に効いていく!プチエクササイズで快適にすごしましょう♪

第12回 【総まとめ】階段を活用しよう!(2015年9月1日掲載)
第11回 水のチカラを感じて歩いてみよう(2015年8月1日掲載)
第10回 梅雨時こそ、わたしの「手のひら」で手軽にリラックス♪く(2015年7月1日掲載)
第9回 夏に向けて、お腹周りのエクササイズで姿勢&ボディラインを美しく!く(2015年6月1日掲載)
第8回 足を動かして歩き方・立ち姿勢を美しく(2015年5月5日掲載)
第7回 Walking Walking ♪(2015年4月1日掲載)
第6回 シーンによって呼吸法を使い分けてみよう!(2015年3月1日掲載)
第5回  寒い時期にこそ首回りのストレッチ!(2015年2月2日掲載)
第4回  年の始めに、第一印象を高める素敵な表情を!(2015年1月1日掲載)
第3回 『階段』を使って足の疲れをとろう!(2014年12月1日掲載)
第2回  この秋、手軽に始められる!姿勢が良くなる!プチエクササイズ(2014年11月1日掲載)
第1回 肩周りをスッキリして、ココロもすっきり!(2014年10月2日掲載)


2013年10月~2014年9月掲載「ココロと身体のビタミン」はこちらからどうぞ
2012年9月~2013年8月掲載「身の周りの小さな幸せ」を見つけていくコラムはこちらからどうぞ


kaki.JPG★著者プロフィール★
柿島 由香(かきしま ゆか) 
キャリアセット ボディ&マインド コンディショニングトレーナー

大手フィットネスクラブの社員を経て、ヨガ・ダンス・水中運動等の指導を20年間法人の受講者を含む延べ20万人以上に指導する傍ら、2003年より上記における全国の指導者育成を目的とする講習のプログラムの開発・実施に携わる。温かく個別のレベル・ニーズに応じた的確な指導において定評がある。
キャリアセットでは、学生・社会人向けの講座等において心身を整えパフォーマンスを向上させるためのプログラムの開発およびファシリテーションを手掛ける。

日本フィットネス協会 エアロビクスダンスエグザミナー アクアスペシャリスト
健康運動指導士


メンバーズクラブ(GCC)会員小田恵美子さんのコラム
~目標に向かって歩み続ける小田恵美子さんの全6回のコラム!こちらからどうぞ~

・第1話:目標達成率を確実かつ劇的にUPする方法
・第2話:「後悔しない人生」とは?
・第3話:状況を味方につけるコツ
・第4話:東大の「進学三原則」
・第5話:アウトプットを増やすと何が起こるか?
・最終回:自分の大目標を再確認する

★筆者プロフィール★
小田 恵美子(おだ えみこ)/キャリアセットメンバーズクラブ(GCC)メンバー
大手外資系企業を経て、早稲田大学3年次へ学士編入。2012年4月から東京大学大学院生。専攻は中国思想(儒教)。

少人数制必修キャリア講座ご導入校 敬愛大学様との対談

キャリア教育、キャリア・コンサルティングにおいて、実際にキャリアセットのサービスを導入された大学の教職員様との対談です。(日本キャリア・カウンセリング研究会(JCC)機関誌「キャリア・カウンセリング」に、敬愛大学様で弊社が取り組むキャリア教育の事例が紹介されました(2013年7月号)、週刊「東洋経済」2011年10月22日号特集「本当に強い大学」で、弊社が担当する敬愛大学1学年必修キャリア講座における国内初少人数制ゼミ形式での授業風景が掲載されました)

・敬愛大学 理事 事務局長 兼 キャリアセンター長 高田 茂様・同センター 兼 戦略支援室 主幹 保倉 行敏様との対談はこちら


ベテランマナー講師と考える、学生・社会人にとってのマナー
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最近、学校関係者様・企業ご担当者様よりビジネスマナーについてのご相談が増えています。
ベテランビジネスマナー講師の秦 聡子(はた さとこ)との、マナーが問われる背景と対策のエッセンスについての対談をどうそ。秦 聡子のプロフィールは、各対談ページにてご覧いただけます。

・「なぜ、大学生にマナーが問われるのか」 ~マナー講師 秦 聡子~
・「社会人にとってのマナーの重要性とは」 ~マナー講師 秦 聡子~












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